EFT staat voor Emotional Freedom Techniques. Het is een eenvoudige, pijnloze methode die zowel fysiek, emotioneel als mentaal zorgt voor meer ontspanning en dus ook vermindering van klachten.
Op een bepaalde manier ga je volgens een specifieke volgorde zachtjes op verschillende delen van je gezicht en lichaam tokkelen of tappen. Je krijgt een kort overzicht van de geschiedenis en achtergronden van EFT en je leert wat de wetenschap erover te zeggen heeft. Door een oefening ervaar je zelf wat EFT kan doen. Daarnaast is er nog tijd voor vragen.
Inschrijven is noodzakelijk.
In samenwerking met LDC 't Plein
Activity Members: Hildegarde De Meulenaere